Хотите, чтобы ребёнок не просто стал сильнее, а научился держать удар, уважать соперника и быть честным перед собой? В СОК «Зелёные горки» тренировки по киокушинкай — это спорт плюс воспитание характера.

Занятия ведёт Александр Александрович Демянюк — мастер спорта, президент Федерации киокушин Красноярского края, обладатель 4 дана. Его опыт — это не только отточенная техника, но и понимание, как бережно и последовательно раскрывать потенциал ребёнка.

Что ребята осваивают на тренировках

• Жёсткая техника — в безопасных условиях. Все приёмы разучиваются поэтапно, под контролем тренера.

• Выносливость и контроль тела. Упражнения на силу, скорость и координацию адаптированы под возраст и уровень подготовки.

• Ката. Формальные комплексы развивают точность, концентрацию и чувство ритма.

• Кумитэ. Поединки учат применять навыки в динамике и управлять эмоциями в напряжённой ситуации.

• Философия киокушинкай. Уважение к партнёру, дисциплина, честность и внутренняя устойчивость — то, что остаётся с ребёнком надолго. 

Тренер ставит высокую планку, но делает её достижимой. Прогресс измеряется не сравнением детей друг с другом, а личным ростом: «сегодня я лучше, чем неделю назад». Такой подход помогает сохранять мотивацию и не бояться сложностей.