Футбольная смена в СОК «Зелёные горки»: подготовка к сезону в 1‑м отряде

23.08.2026

В 1-м отряде СОК «Зелёные горки» проходят физкультурно-оздоровительные сборы футболистов МБУ ДО «Сухобузимская спортивная школа» (п. Сухобузимское). В составе отряда — сразу две возрастные группы, для каждой выстроена своя программа подготовки.

Младшие футболисты (2016–2019 г. р.)

Цель: подготовка к спортивному сезону и участию в Детской любительской футбольной лиге (ДЛФЛ) г. Красноярска.

Достижения команды:

  • победители первенства «Северной футбольной лиги»;

  • обладатели Кубка Победы «Енисейской футбольной лиги» в прошедшем учебном году.

Программа включает:

  • отработку базовых технических элементов (передачи, удары, ведение мяча);

  • игровые схемы и взаимодействие в малых группах;

  • развитие координации, скорости и выносливости с учётом возраста;

  • формирование командного взаимодействия и дисциплины.

Старшие футболисты (2012–2016 г. р.)

Цель: системная подготовка к сезону 2026–2027, повышение индивидуального и командного уровня.

Ключевые задачи:

  • прокачка физических данных — выносливость, скорость, сила;

  • оттачивание техники — чёткое и безопасное выполнение элементов;

  • работа над психологической устойчивостью — умение держать темп, управлять эмоциями, не сдаваться;

  • гармоничное развитие: режим, питание, восстановление.

Важный акцент программы — на умение слышать тренера, договариваться внутри команды и брать ответственность за общий результат. Уже заметно, как растёт сплочённость и внутренняя дисциплина ребят.

Занятия ведут Максим Владимирович Соколовский и Сергей Станиславович Виссарионов — опытные наставники, которые развивают не только спортивные навыки, но и личностные качества юных футболистов.