24 ноября 2020г., на базе спортивной школы №1 г. Лесосибирска, прошел региональный методический семинар по «Основам адаптации к физическим нагрузкам» и мастер-класс «По развитию координационных способностей на этапе начальной подготовки», в котором приняли участие тренеры-преподаватели Лесосибирского филиала КДЮСШ.

Обучающиеся филиала делятся своим опытом самостоятельных занятий, которые они проводят в домашних условиях.

С 9 по 21 ноября 2020 г. обучающиеся Лесосибирского филиала переходят на дистанционное обучение по избранным видам спорта. Воспитанники продолжают поддерживать физическую форму и делятся своими навыками с помощью социальных сетей, используя видеоролики и фотографии.

При дистанционном обучении помимо индивидуальных планов для самостоятельных занятий, тренеры-преподаватели дают рекомендации по соблюдению распорядка дня обучающихся и контролируют его выполнение. За небольшой период времени тренеры-преподаватели и их воспитанники приобрели новый опыт обучения

В период самоизоляции очень важно поддержать ранее достигнутый уровень функциональных возможностей, поэтому обучающиеся Лесосибирского филиала продолжают тренироваться дома и делится фотографиями и видеороликами.

В связи с продлением режима самоизоляции, воспитанники Лесосибирского филиала продолжают тренироваться в формате дистанционного обучения, что позволяет им поддерживать физическую форму и быть готовым выступать в дальнейших  спортивных соревнованиях. 

Тренировки на свежем воздухе с соблюдением социальной дистанции и без использования уличных тренажеров позволяют юным спортсменам
не только сохранить спортивную форму, но и обеспечить необходимую двигательную активность, которая так необходима для успешного освоения программы.

Главным требованием дистанционного обучения является сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Помимо индивидуальных планов для самостоятельных занятий, тренеры-преподаватели дают рекомендации по соблюдению распорядка дня спортсмена и контролируют его выполнение.

Задания выполняют с удовольствием, так как в период самоизоляции физические нагрузки оказывают положительное влияние на организм.

Тренеры-преподаватели активно используют социальные сети и мессенджеры для проведения тренировочных занятий в дистанционной форме. Обучающиеся с удовольствием выполняют задания и делятся фотографиями и видео выполнения упражнений.