Главным требованием дистанционного обучения является сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Помимо индивидуальных планов для самостоятельных занятий, тренеры-преподаватели дают рекомендации по соблюдению распорядка дня спортсмена и контролируют его выполнение.
